Zakazy w Niemczech i Francji?

Witam.
Wie ktoś jakie są zakazy we Francji oraz w Niemczech dla samochodów ciężarowych powyżej 7,5t?
Czyli kiedy nie można jeździć. Gdzie?
Może ktoś ma jakieś mapki, na których drogach są na których nie ma zakazów? Bo zaczynam na początku miesiąca jeździć w tamte rejony po 2 letniej przerwie(tzn. na Niemcy już jeździłem na Francję pierwszy raz ).
Wiem, że w Niemczech obowiązuje zakaz jazdy w Niedziele. A we Francji?

Z góry dziękuje za wszelkie informacje!